Alcance Sua Melhor Versão em 10 Semanas, Sem Dependência de Dietas ou Academias!

Já ajudamos mais de 3.000 pessoas a se transformarem, elevando sua autoestima e confiança. Agora, é a sua vez.​

 

Resultados

DESAFIO 10:

Sua melhor versão em 10 Semanas

Este é um programa novo e diferente. Vai te ensinar as últimas estratégias de alimentação e comportamento para mudar a sua vida. 

Foi o Coach Sergio quem desenvolveu este programa. Ele criou sistemas para melhorar a saúde e perder gordura rápido. 

Este programa tem tudo o que você precisa e nada que você não precisa.

E tem mais, ele ajuda a manter os resultados, mesmo em viagens e festas. 

Se você encontrar problemas, como deixar de perder peso, temos ferramentas para ajudar.

O Coach Sergio trabalhou com mais de 3.000 pessoas individualmente para criar este programa. 

Ele colocou tudo o que aprendeu em um programa de 10 semanas. 

Ele fez isso para que você obtenha os melhores resultados no menor tempo possível.

Este é um programa de perda de peso eficaz. E agora, você pode usá-lo.

Neste programa de 10 semanas, o Coach Sergio e sua equipe do DESAFIO 10  apresentam um plano estruturado em 10 etapas para serem realizadas em 10 semanas (10 semanas, 10 passos… isso faz sentido, certo?).

Durante o DESAFIO 10, você vai aprender sobre nutrição voltada para a mente.

Como transformar o que você planeja em ações reais. 

Como melhorar sua alimentação, mesmo que você tenha muitos anos de hábitos alimentares não saudáveis. 

Você vai aprender o que acontece quando seu corpo está com muita fome e o que fazer. 

Como reconhecer as principais reações do seu corpo e como melhorar isso. 

E o melhor: esse método serve para qualquer tipo de dieta que você esteja seguindo. 

O Coach Sergio aplicou este método com sucesso em todos os casos. Inclusive em pessoas que resistem a qualquer tipo de mudança na alimentação. 

E o legal é que, como o programa é feito  semana a semana, os benefícios vão se somando e melhorando sua vida a longo prazo.

  • Funciona com adolescentes.
  • Funciona com adultos.
  • Funciona com pessoas mais velhas.
  • E acredite: até mesmo com empresários super ocupados que mal têm tempo para conversar.

O MAPA DO PROGRAMA

Sistema Simples e Econômico para Compras

Como todo mundo pode comprar comida de forma rápida, simples e sem gastar muito todo mês.

- Economize mais de 30% por mês em sua alimentação.
- Suporte individual para as compras.
- Leve menos tempo do que sua rotina atual de compras.
- Lista de compras para cada semana.
- Desfrute de refeições rápidas, fáceis sem quebrar o banco.

Refeições Rápidas para Pais Ocupados

Como os pais podem fazer comidas boas e saudáveis mais rápido?

- Podem economizar até 5 horas por semana fazendo comida.
- Mesmo se estiver ocupado, você pode comer refeições gostosas e saudáveis.
- Planejar as refeições fica mais fácil e a comida é mais saudável.
- Toda a família pode comer bem enquanto você perde peso.
- Planos de refeições são feitos do jeito que você gosta.

Treino turbo: maneiras testadas pela ciência para queimar gordura mais rápido

Treinos feitos para você, se você é iniciante ou avançado. Sem muito esforço, rápidos e podem ser feitos em qualquer lugar.

- Aulas por vídeo, só para você.
- Maneiras rápidas e testadas para queimar gordura melhor.
- Treinos fáceis e ajuda só para você.
- Clientes anteriores perderam até 2-3 vezes mais gordura do que com outros jeitos.

O Segredo para mudar os hábitos do jeito certo

Como aprender e manter bons hábitos para ajudar a perder peso e se sentir bem para sempre.

- Sessões individuais baseadas nos princípios do livro "Hábitos Atômicos" para tornar a adoção de hábitos saudáveis mais fácil e menos esforço.
- Método para tornar os novos hábitos mais atraentes e duradouros.
- Estratégias para garantir a manutenção dos hábitos saudáveis.

Saúde Global

Como manter um estilo de vida saudável e ativo durante as viagens, sem prejudicar a experiência do passeio?

- Um de nossos treinadores sempre pronto para te ajudar.
- Exercícios que você pode fazer em viagem, feitos para qualquer lugar.
- Listas do que levar de itens de exercício para cada viagem.
- Ajuda para escolher o que comer no cardápio do restaurante.

Ganhe de problemas internos e tenha mais confiança

Como ganhar de problemas dentro de você, ter mais confiança e não comer demais.

- Como achar e enfrentar medos que atrapalham seus objetivos.
- Fale com nossa equipe que entende seus problemas e ajuda a achar soluções.
- Maneiras de ficar mais confiante e forte emocionalmente.
- Técnicas do livro 'Letting Go' para ficar menos estressado e não comer demais.

Festeje sem Culpa

Como perder peso e ainda se divertir em festas.

- Ajuda individual.
- Maneiras feitas só para você para lidar com festas ou comer fora.
- Como se preparar para os eventos.
- Um guia com dicas e maneiras para escolher comida saudável em festas e eventos socias.

GPS da Saúde: Seu Mapa Personalizado para Perda de Peso Sem Medo

Como tranquilizar e garantir o sucesso na perda de peso?

- Nosso 'GPS da Saúde' é feito sob medida para você, para garantir uma perda de peso segura.
- Nossa equipe de apoio está sempre disponível para responder suas dúvidas e te dar segurança.
- Você vai ter acesso a um grupo de pessoas que, como você, estão em busca de uma vida mais saudável.
- Prometemos que você vai perder peso na primeira semana, para te animar.
- A gente te ajuda e muda as coisas até você ficarfeliz com o resultado.

Blindados Contra o Efeito Sanfona

Como evitar o efeito sanfona e manter o peso perdido?

- Dicas para não ganhar peso em festas e reuniões.
- Maneiras de lidar com o estresse e comer demais, que podem fazer o peso voltar.
- Ajuda para continuar fazendo exercícios, muito importante para manter o peso perdido.
- Ajudamos a planejar e preparar refeições para sempre ter comida saudável.
- Dicas para equilibrar o que você come.
- Ideias para se mover mais e queimar calorias.
- Truques para controlar a fome emocional.

Clientes como a Karla já ganharam com isso e conseguiram manter o peso. Isso deu a eles a chance de gostar dos resultados e confiança nos novos hábitos.

Animados e Firmes no Fitness

Como Ficar Animados e Firmes na Sua Meta de Perder Peso.

- Dicas para superar desafios e se manter firme.
- Criação de um sistema eficaz para se manter responsável.
- Ajuda para ter uma mentalidade positiva e focada.
- Ferramentas, listas e um grupo de apoio para te guiar e te motivar.

Sistema total de controle de saúde

Com essa nova tecnologia, você perde peso de modo seguro.

- Entre na nossa plataforma a qualquer hora.
- Veja os dados dos seus exercícios, coração e calorias em tempo real.
- Converse no Telegram com nossos três profissionais.
- Temos reuniões por vídeo para ver seu avanço e o que vem depois.
- Ensinamos como usar tudo em uma vídeo chamada.

Garantias

Garantia “Risco Zero e Benefício Máximo”

 Se não alcançar os resultados desejados, devolvemos seu dinheiro e continuamos juntos até que esteja satisfeito.

Garantia “Gostou ou é Grátis”

Teve resultados, mas não acha que valeu a pena? Devolvemos seu dinheiro, sem perguntas.

Sergio Alcântara

Conheça Sérgio Alcântara, um instrutor experiente e dedicado com uma paixão por ajudar as pessoas a alcançar seus objetivos de fitness. Com 23 anos de experiência na indústria, Sérgio desenvolveu uma grande quantidade de conhecimento e expertise nas áreas de perda de peso ajudando mais de 3.000 mulheres a perder peso rápido.

Seja você uma iniciante ou uma entusiasta experiente de fitness, Sérgio tem as habilidades e a experiência para ajudá-la a ter sucesso.

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Não perca essa oportunidade

ELITE

35 semanas ou mais
Você é verdadeiramente elite! Com 35 semanas ou mais, você já dominou as bases do conhecimento e se destacou de maneira excepcional. Sua dedicação e comprometimento inabaláveis ao programa resultaram em conquistas notáveis e uma transformação incrível. Faz parte do seleto grupo que convido para ficar mais tempo, porque sua jornada é um exemplo de excelência!

INICIANTE

Diagnóstico até 10 semanas
Você está no estágio inicial, completando suas primeiras 10 semanas no programa. Nesta fase, você está aprendendo as bases para perder peso de forma sustentável. Sua dedicação e comprometimento são notáveis, e tenho certeza de que seus resultados estão a caminho. Continue se esforçando e você verá mudanças duradouras em sua vida!

AVANÇADO

11 a 34 semanas
Parabéns por avançar em seu caminho de perda de peso! Com 11 a 34 semanas no programa, você está agora no nível avançado. Sua dedicação de longo prazo é incrível, e seus resultados falam por si. É por isso que você foi convidado para nosso Mastermind. Continue se dedicando e compartilhando sua jornada de sucesso com outros membros, pois você é uma inspiração para todos!